«Programa Semilla-Dolor»
Acompañamiento para el afrontamiento activo del dolor
Puede ser que el dolor haya cambiado la percepción que tienes de ti mismo/a. Hemos desarrollado un programa para recuperes la confianza que has perdido en tu cuerpo y en ti.
Agenda tu estudio de caso
Si te cansaste de todas las alternativas milagrosas que te han dado y tienes claro que el verdadero camino es ir al fondo del problema, llámanos al 638 064 129 y cuéntanos tu caso. Te explicaremos en qué consiste el PROGRAMA SEMILLA.
Que alguien asegure quitar el dolor en un par de días suena sospechoso
Y nosotros no vamos a ser quiénes te digamos esto. De hecho, decenas de estudios demuestran lo falsa que puede llegar a ser esta afirmación. Lo que podemos hacer es hablarte de lo que sucede dentro de La Semilla de PHYO una vez cruzas la puerta azul. Como lo hizo Esperanza.
Esperanza se puso en contacto con nosotros por un dolor de rodillas
Dolor que viajó hacia su columna y le impedía seguir con su día a día. Incluso tuvo que abandonar su trabajo.
Esperanza nos pidió un estudio de su caso y, una vez hecho, confió en nosotros para realizar el Programa Semilla aplicado desde la metodología PHYO.
Durante el proceso, Esperanza no solo aprendió a gestionar su dolor, sino que, fruto de eso y de mucho aprendizaje por su parte, el dolor empezó a desaparecer.
Y aquí viene una sorpresa:
Esperanza decidió volver a trabajar… pero no volver a su antiguo trabajo.
Porque su verdadera vocación siempre había sido salvar tortugas en África, pero eligió otro trabajo bajo el pensamiento de: “yo no puedo por mi dolor”, “yo no me siento fuerte”.
¿Sabes dónde trabaja a día de hoy Esperanza? Exacto. En África. Con tortugas.
¿En qué consiste el proceso de recuperación para el afrontamiento activo del dolor?
Las personas con dolor persistente nos suelen contar que no están bien atendidas por el sistema sanitario. Se sienten perdidas y sin entender qué es lo que realmente les pasa. Para poder atender a esta necesidad hemos creado un programa (PROGRAMA SEMILLA) que se basa en el acompañamiento para el afrontamiento activo del dolor, recuperar el movimiento perdido y el bienestar físico, psíquico y social. Este programa ha mejorado la calidad de vida de muchas de las personas que han realizado este programa. Programa llevado a cabo con la metodologíaPHYO.
A continuación te explicamos las fases por las que pasarías si contratas nuestro servicio.
Ponte en contacto con nosotros, te responderemos a todas tus dudas, recibirás el presupuesto del programa y te agendaremos una cita para el estudio de caso.
Fase Pre-proceso
El estudio de caso se desarrollará en una primera cita. Estarás 2 horas con el coordinador técnico del programa. Analizará tu historia y recogerá los datos importantes para individualizar el programa a tu situación. Formarás parte de uno de los 150 casos de estudios de nuestros centro.
Fase Estudio de caso: análisis
Se te dará de alta en la plataforma Online educativa. El contenido del curso está pensado y diseñado exclusivamente para personas con dolor. Podrás ver los vídeos cuántas veces necesites para integrar toda la información.
Acudirás a nuestro centro una vez a la semana, sesión de una hora con un profesional exclusivo para tí, dónde podrás resolver dudas y llevar a cabo una exposición gradual al movimiento doloroso de forma adaptada e individualizada.
¿Por qué es esto tan importante?
La ciencia ha demostrado que son las dos áreas con mayor repercusión y mejores resultados en pacientes de dolor crónico. La pedagogía en neurobiología del dolor y la exposición gradual al movimiento.
Fase 00: ¡Empiezas a trabajar!
El dolor mantenido en el tiempo puede modificar "patrones" de movimiento, por ejemplo, el patrón de la marcha. En esta fase trabajaremos para readaptar esos patrones aplicando conocimientos en biomecánica.
Además, seguirás aprendiendo sobre neurobiología del dolor en el curso que estarás realizando en la plataforma así cómo ir planteando el cambio de hábitos que empeoran tu salud.
Fase 01: Buscando la estabilidad, en todos los sentidos
En esta fase 02, te espera un regalito, y es que, no necesitarás pagar otra instalación como un gimnasio para practicar las tareas propuestas. Te daremos acceso a las instalaciones de la escuela de movimiento y rendimiento humano, “El Brote de PHYO”, sin coste para ti. Todo esto, ¡a la vez que sigues en el programa semilla.
Fase 02: Trabajando "la fuerza"
En esta fase, seguirás con una sesión individual y se añadirá a tu programa una sesión grupal. ¿Por qué? Porque es importante trabajar la autonomía y aumentar la dificultad de los contextos para poder comprobar que todo lo trabajado se ha integrado correctamente.
Comprobaremos que se ha reducido o eliminado el MIEDO al movimiento y a la carga. Este factor es muy importante trabajarlo para reducir las probabilidades de recibidas.
Terminarás el curso en la plataforma haciendo un examen final para comprobar que has integrado todos los conceptos educativos que influyen y tienen un impacto directo en la salud.
Fase 03: Transición a contexto que añorabas
Ver las caras de las personas que consiguen el propósito que se marcaron, es un auténtico regalo. Como las caras no las podemos enseñar, te proponemos leer los testimonios aquí:
Fase 04: Proyecto de recuperación terminado con éxito. ¡Graduación!
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Fase Pre-proceso
Cuando tomes la decisión de iniciar un proceso de afrontamiento activo del dolor y realizar el "Programa Semilla", puedes ponerte en contacto con nosotros, agendaremos una cita para el estudio de caso y te daremos un presupuesto del programa.
Fase Estudio de caso: análisis
El estudio de caso se desarrollará en una primera cita. Estarás 2 horas con el coordinador técnico del programa. Analizará tu historia y recogerá los datos importantes para individualizar el programa a tu situación. Formarás parte de uno de los 150 casos de estudios de nuestros centro.
Fase 00: ¡Empiezas a trabajar!
Se te dará de alta en la plataforma Online educativa. El contenido del curso está pensado y diseñado exclusivamente para personas con dolor. Podrás ver los vídeos cuántas veces necesites para integrar toda la información.
Acudirás a nuestro centro una vez a la semana, sesión de una hora con un profesional exclusivo para tí, dónde podrás resolver dudas y llevar a cabo una exposición gradual al movimiento doloroso de forma adaptada e individualizada.
¿Por qué es esto tan importante?
La ciencia ha demostrado que son las dos áreas con mayor repercusión y mejores resultados en pacientes de dolor crónico. La pedagogía en neurobiología del dolor y la exposición gradual al movimiento.
Fase 01: Buscando la estabilidad, en todos los sentidos
El dolor mantenido en el tiempo puede modificar "patrones" de movimiento, por ejemplo, el patrón de la marcha. En esta fase trabajaremos para readaptar esos patrones aplicando conocimientos en biomecánica.
Además, seguirás aprendiendo sobre neurobiología del dolor en el curso que estarás realizando en la plataforma así cómo ir planteando el cambio de hábitos que empeoran tu salud.
Fase 02: Trabajando "la fuerza"
En esta fase 02, te espera un regalito, y es que, no necesitarás pagar otra instalación como un gimnasio para practicar las tareas propuestas. Te daremos acceso a las instalaciones de la escuela de movimiento y rendimiento humano, “El Brote de PHYO”, sin coste para ti. Todo esto, ¡a la vez que sigues estudiando en la plataforma educativa!
Fase 03: Transición a contexto que añorabas
En esta fase, seguirás con una sesión individual y se añadirá a tu programa una sesión grupal. ¿Por qué? Porque es importante trabajar la autonomía y aumentar la dificultad de los contextos para poder comprobar que todo lo trabajado se ha integrado correctamente.
Comprobaremos que se ha reducido o eliminado el MIEDO al movimiento y a la carga. Este factor es muy importante trabajarlo para reducir las probabilidades de recidibas.
Terminarás el curso en la plataforma haciendo un examen final para comprobar que has integrado todos los conceptos educativos que influyen y tienen un impacto directo en la salud.
Fase 04: Proyecto de recuperación terminado con éxito.
¡Graduación!
Ver las caras de las personas que consiguen el propósito que se marcaron, es un auténtico regalo. Como las caras no las podemos enseñar, te proponemos leer los testimonios aquí:
Nuestro orgullo
Nos definen nuestros padecientes
Las palabras a veces se quedan cortas para expresar todo lo que se vive tras la puerta azul.